FC2ブログ

第2105回「おすすめのダイエット方法は?」

トラックバック
05 /16 2020
イオン

気温

華


今日は何の日 5月16日

HAE DAY(5月16日 記念日)

希少疾病で難病に指定されている遺伝性血管性浮腫(HAE)。
体のさまざまな場所に腫れが起こるHAEの患者・家族などが参加するNPO法人HAEジャパン(HAEJ)が制定。
日付はHAE世界国際患者会(HAEi)が定めたもので、隔年でハンガリー・ブダペストでHAEについての医学学会が毎回5月16日前後に行われていることから。
患者自身が難病に負けずに笑顔(スマイル)でメッセージを発信し、世界中の患者の人たちとつながり、笑顔の輪を広げていく日とすることが目的。
また、社会にHAEのことを広く知ってもらうことも目的の一つ。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

上のロゴマークはHAEの発作の1つである手の腫れをモチーフにしつつ、そこにもう1つの手を重ねることで、患者に対して「寄り添っていきたい」という想いが反映されている。

HAEについて
遺伝性血管性浮腫(HAE:Hereditary angioedema)は、遺伝子の変異が原因で血液の中にあるC1-エラスターゼ・インヒビター(C1-インヒビターともいう)の機能が低下する病気である。
体のいたるところに2~3日持続する「腫れ」や「むくみ」(血管性浮腫という)を繰り返す。
個人差があるが、10歳から20歳代に発症することが多く、皮膚(手足・顔面・生殖器など)が腫れた場合は、一見すると「じんま疹」に似ていることがあるが、強いかゆみを伴わないのが特徴である。
特にのどが腫れる場合は呼吸困難に陥り、生命の危険を来す可能性がある。
一方、お腹(胃や腸)が腫れると腸閉塞と同様に嘔吐したり、強い痛みを感じることがある。

店内

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の梅宮です今日のテーマは「おすすめのダイエット方法は?」です思うように外に出れず、体重が増加してしまった方いませんか?一度ついてしまったお肉はなかなか落ちないですよね。。梅宮も太ってしまったので、ダイエットを始めたのですが(やっと。。)、食べたいものを我慢するのは嫌なので走ったりして食べた分のカロリーを消費する方法にしています(なかなかきつい。。。)みなさ...

( ノ゚Д゚)おはようございます、私も担当者さん同様に、リバウンドと云うか「自粛太り」しています。
とは言え、処編が自分にとってベストな体重か?!と思いあぐねていて、其の目標設定が難しいですね。
5年以上前ですが真夏日続きの「某物流センター」勤務で忙しかった時に、ここぞとばかりに思いっきり体を動かし汗を流して、初めての倉庫内ダイエットに挑戦してみました。
そしたら見事に嵌り自分流の「ダイエット」に成功したのは好いのですが、凡そ三カ月(7月~9月)で68㌔→52㌔と(我ながら数字だけ見て、今振り返ると仕事の余禄と云うよりは虐待レベルか?!)、約16㌔程体重を落とし過ぎて、其の後スタミナ不足にかなり悩みました。
今回はスタミナを温存出来るベストな体重を、探りながらダイエットしていきたいと思っています。
振り返って、猛暑日が連続する特殊な状況下の兎に角ハードに動き回る、と云う単純極まりないダイエット方法なので、表題の様に余り「お薦めのダイエット方法」ではないですけども。
割と短期ダイエットには何回か成功してますけど、自分自身の場合かなり特殊な条件下が多くて、今回紹介したのも一番ハードな例なので・・・・・・・・他の人に勧められる成功例は極めて少ないです。

FC2 トラックバックテーマ:「おすすめのダイエット方法は?」



店内3

0516

もろこし

購入した「トウモロコシ」の苗は、3株あり其々離して植えたのですが、良い感じに生育しています。
「トウモロコシ」は初めての品種なので、一本でも実れば善いのですが?!

もろこし2

もろこし3

トマト

そして、「ミニトマト」2種ですが、今年こそはキチンと高さ調整して、育てたいと思っています。

トマト2

m1

m2

GS

華2

今日の気に為る話題は此方です。

愛知・岐阜、コロナ緊急宣言解除へ検討 政府
中日新聞


中日新聞

 政府は新型コロナウイルス特措法に基づく緊急事態宣言について、重点的な対策が必要な十三の「特定警戒都道府県」のうち愛知、京都、福岡を解除対象に加える検討に入った。
北海道、東京、神奈川、埼玉、大阪、兵庫は継続の見通しだ。
政府関係者が十三日、明らかにした。安倍晋三首相が十四日に最終判断する。
政府の専門家会議が宣言解除の目安として「過去一週間での新規感染者数が人口十万人当たり〇・五人未満とする」などの項目を検討していることも判明した。
新規感染者数減少を指標として重視する。

 既に特定警戒都道府県の茨城、岐阜と特定警戒以外の三十四県は解除に向けた調整を進めている。
千葉、石川は感染状況などを引き続き分析する。
政府高官は「新規感染者数が減っているのが重要」と説明。
宣言を継続する地域に関しては、三十一日の期限までに解除が可能か改めて判断する。

 政府は十四日午前に有識者で構成する諮問委員会を開く。
午後には国会に事前報告し、対策本部会合を開催して正式決定する想定。

 専門家の解除目安は十四日に開催見込みの専門家会議で提示する。
新規感染者数が人口十万人当たり〇・五人未満の計算を人口千四百万人ほどの東京都に当てはめると、一週間の新規感染者数は七十人未満、一日では十人未満となる。

 二週間前~一週間前までの新規感染者数と、一週間前~直近の数を比較し、減少傾向にあることも条件に含める見込み。
また医療提供体制の維持も重視。地域によって実情が異なるため一律の数値基準は示さず、都道府県と国がしっかりと情報共有し、連携できていることを要件とする。
さらにPCR検査が速やかに実施できる体制があることを求める。

◆「少し状況は変化」大村知事
 愛知県の大村秀章知事は十三日の会見で、政府が緊急事態宣言の解除対象に愛知、岐阜両県も加える検討に入ったことに関し、
「具体的なことを聞いているわけではない」と述べつつ、
「感触として少し状況は変わってきているのかなと。
愛知と岐阜は密接不可分なので、岐阜だけ外れていくというのはあまりないのではという声もちらちらと耳には入っているが、確たることを申し上げる段階ではない」と話した。

 大村知事は会見で、六月一日を予定していた県立高校と特別支援学校の再開時期を一週間前倒しして五月二十五日にすることも正式に発表。
「これまで二カ月の臨時休校は大変な事態。
子どもたちの学校生活を一日でも早く取り戻していきたい」と述べた。

 二十五日から一週間は分散登校や時差登校とし、六月一日に通常の授業と学校活動を再開する。
県教委は十三日午前、小中学校を所管する各市町村教委にも、同様の対応を検討するよう要請した。

御隣の愛知県が解除されたのは、正直驚きでした。
自分の住んでいた「三河」地域よりも何方かと云うと、大都会「名古屋市」が注目の的でしょうね?!

イオン2

気温2

イオン3


芭蕉俳句: 行く雲や犬の駆け尿村時雨   (ゆくくもや いぬのかけばり むらしぐれ)

時代背景&解説: 延宝5年、芭蕉34歳の時の作。
芭蕉は、この年に俳諧宗匠として立机(プロの俳諧師になること)したらしい。
この年22句が現存する。
雲が速く流れて時雨が来たり去ったり又来たり。
まるでその度に、犬がそこらの板塀にオシッコをかけて行くみたいだ。
村雨の襲来を天から犬が放尿しているととらえた談林風。
しかし、なんともいえないリズム感のよい句である。


店内2

m3

m4

GS2

華3

イオン4

プラーノ プレミアムグロースファクターセラム

在庫速報.com



にほんブログ村 写真ブログへ
にほんブログ村

スポンサーリンク

ここに広告のコードを入れる

コメント

非公開コメント

ヤスミン

FC2ブログへようこそ!

徒然なる日常を、冷静に写真で振り返る、Google LocalGuideの叔父さん用備忘録です。
一応、自作パソコンから家庭菜園を写真で記録、お気軽にお寄り下さい。